Fundamenty merytoryczne Fit Poznań
W świecie pełnym sprzecznych informacji dietetycznych, stawiamy na twarde dane. Nasze rekomendacje nie są wynikiem trendów, lecz rygorystycznej analizy publikacji naukowych i aktualnych wytycznych medycznych.
Protokół weryfikacji treści
Każda informacja publikowana na stronie fit-poznan.pl oraz każda dedykowana dieta przechodzi przez trzystopniowy proces autoryzacji. Nie pozwalamy na domysły tam, gdzie w grę wchodzi parametr zdrowotny.
Evidence-Based Medicine (EBM)
Pracujemy wyłącznie w oparciu o medycynę opartą na faktach. Korzystamy z baz danych takich jak PubMed, Cochrane Library oraz wytycznych Polskiego Towarzystwa Dietetyki.
Aktualność danych
Wiedza o żywieniu ewoluuje. Nasze standardy merytoryczne wymagają kwartalnej rewizji materiałów edukacyjnych, aby uwzględnić najnowsze metaanalizy.
Zobowiązanie do bezpieczeństwa informacji
Brak obietnic cudów
Nie stosujemy marketingu opartego na "magicznych efektach". Każda zmiana masy ciała czy parametrów krwi jest wynikiem fizjologicznym, a nie obietnicą bez pokrycia.
Weryfikacja dietetyczna
Wszystkie kalkulacje kaloryczne i makroskładnikowe opierają się na uznanych wzorach (Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict) dopasowanych do indywidualnej aktywności.
Etyka zawodowa
Działamy zgodnie z kodeksem etyki dietetyka. Jeśli Twoje potrzeby wykraczają poza kompetencje dietetyczne, zawsze skierujemy Cię do odpowiedniego lekarza specjalisty.
Źródła pochodzenia danych
W Fit Poznań transparentność jest priorytetem. Aby zapewnić najwyższą **wiarygodność medyczną**, korzystamy z tabel składu i wartości odżywczej żywności opracowanych przez Instytut Żywności i Żywienia (IŻŻ) oraz amerykańską bazę USDA FoodData Central. Pozwala to na precyzyjne planowanie diet z uwzględnieniem mikroelementów, a nie tylko podstawowych kalorii.
Wszystkie treści edukacyjne dotyczące suplementacji są weryfikowane pod kątem bezpieczeństwa stosowania w oparciu o raporty EFSA (European Food Safety Authority). Nie promujemy suplementów jako zamienników diety, lecz jako ewentualne wsparcie w sytuacjach klinicznie uzasadnionych niedoborów.
Granice odpowiedzialności
Dietetyka online w Fit Poznań nie zastępuje bezpośredniego badania lekarskiego. Nasze porady mają charakter informacyjno-edukacyjny i wspierający proces zmiany stylu życia. W przypadku chorób przewlekłych, każda zmiana diety powinna być konsultowana z lekarzem prowadzącym.
- Brak diagnoz medycznych online
- Brak przepisywania leków
- Skupienie na profilaktyce i wsparciu
"Rzetelna dietetyka to nie tylko wiedza o tym, co jeść, ale przede wszystkim świadomość ograniczeń i odpowiedzialność za zdrowie drugiego człowieka."
Zespół Center Fit Poznań
Weryfikacja Merytoryczna
Zgodność z wytycznymi Google
Niniejsza strona została zaprojektowana tak, aby spełniać najbardziej rygorystyczne standardy E-E-A-T (Experience, Expertise, Authoritativeness, Trustworthiness) oraz wymogi Google Ads w zakresie treści dotyczących zdrowia i żywienia.
Ostatnia aktualizacja norm
19 marca 2026 r.
Zgodność z GDPR/RODO
Pełna ochrona danych medycznych
Masz pytania dotyczące naszych metod?
Jesteśmy otwarci na dialog. Jeśli potrzebujesz dodatkowych wyjaśnień dotyczących źródeł naszych danych lub sposobu układania jadłospisów, zapraszamy do kontaktu.